Kortere vej til at nå dine mål! Hjælp til handling! Sparer tid! Bedre helbred! En sparringspartner at føle dig lidt forpligtet overfor!
Ved 1. fælles træning hos mig, får du;
Ved de 3 efterfølgende fælles træninger hos mig, får du:
799 Kr. alt inklusiv.
Kortere
vej til DIT mål! Hjælp til
handling! Investering
i dig selv! Værktøjer
og ressourcer! Sparer tid! Gode
hverdags vaner! En at stå
til regnskab overfor!
I et online kostvejledningsforløb, hos mig, starter vi med en opstartssamtale. Her drøfter vi dine ønsker, mål og behov samt, hvis du ønsker det, foretages en kropsanalyse på specialvægt.
Herfra planlægger vi i fællesskab en handlingsplan og aftaler hvornår 1. opfølgningssamtale skal finde sted.
Opstartssamtalen, hvor du bliver vejet og målt, er et fysisk møde, enten hos mig eller der hvor du ønsker at vi mødes. Hvis du ikke ønsker en kropsanalyse, ved opstart, kan opstartssamtalen selvfølgelig også foregå via Teams eller tlf.
Efterfølgende opfølgningssamtaler afholdes via tlf. eller online via Teams.
Alt efter dine mål og dit udgangspunkt, er det min erfaring, at du opnår de bedste resultater ved minimum at have 1-3 opfølgningssamtaler med korte intervaller, så jeg følger dig tæt i starten.
Efter de første opfølgninger ser vi på behovet for yderligere sparrings- og vejledningssamtaler af kortere varighed og med længere intervaller.
Hvis du, senere i forløbet, ønsker en kropsanalyse, aftaler vi selvfølgelig et fysisk møde til det.
Fra 400 Kr.*
Prisen afhænger af hvordan du ønsker forløbet skruet sammen - om du ønsker kropsanalyse og hvor mange opfølgningssamtaler du har brug for, for at nå dine mål.
*Ved online opstartssamtale uden kropsanalyse.
Copyright 2022 Dalby Buhl kost og bevægelse